L'apnée du sommeil se manifeste par des pauses respiratoires répétées pendant la nuit, responsables d'un sommeil non réparateur et de risques cardio-vasculaires. Au centre du sommeil CIRCAE, à Woluwe-Saint-Lambert (Bruxelles), un médecin somnologue assure le dépistage, le diagnostic et le traitement de l'apnée du sommeil.
Améliorer la qualité et la régularité du sommeil
Réduire les risques cardio-neuro-vasculaires
Restaurer l'énergie et la vigilance diurne
Améliorer durablement la qualité de vie
L'apnée du sommeil, ou syndrome d'apnées-hypopnées obstructives du sommeil (SAOS), se caractérise par des pauses respiratoires répétées durant la nuit. À chaque apnée, les voies aériennes supérieures se ferment partiellement ou totalement : la respiration s'interrompt quelques secondes, le taux d'oxygène chute et le cerveau déclenche un micro-éveil pour relancer la respiration. Ces interruptions, parfois plusieurs centaines par nuit, fragmentent le sommeil sans que la personne en ait conscience.
Très fréquente et largement sous-diagnostiquée, l'apnée du sommeil concerne les hommes comme les femmes, en particulier après 40 ans, en cas de surpoids, de ronflement important ou d'hypertension artérielle. Un dépistage et une prise en charge précoces permettent de retrouver un sommeil réparateur et de réduire les risques associés.
Certains symptômes, de jour comme de nuit, doivent faire évoquer une apnée du sommeil et amener à consulter.
Ronflement important, pauses respiratoires constatées par l'entourage, réveils en sursaut avec sensation d'étouffement, sommeil agité, envies fréquentes d'uriner la nuit (nycturie).
Somnolence diurne, fatigue dès le réveil, maux de tête matinaux, troubles de la concentration et de la mémoire, irritabilité, baisse de la libido.
Non traitée, l'apnée du sommeil augmente le risque d'hypertension artérielle, d'accident cardio-vasculaire, d'AVC, de diabète de type 2 et d'accidents liés à la somnolence.
Le diagnostic associe une consultation spécialisée et un enregistrement du sommeil, choisi selon votre profil clinique. Voir le bilan du sommeil CIRCASLEEP →
Rencontre avec deux experts du sommeil afin d'évaluer le type de trouble et la nécessité d'un bilan approfondi.
Examen simple réalisé à domicile à l'aide d'un anneau digital discret. Évalue les désaturations nocturnes et le risque cardio-vasculaire associé aux apnées.
Enregistrement des paramètres respiratoires et cardiaques pendant le sommeil. Destiné principalement au dépistage de l'apnée obstructive.
Examen le plus complet du sommeil. Diagnostique avec précision les troubles respiratoires, l'insomnie sévère, les parasomnies et le syndrome des jambes sans repos.
Selon la sévérité, le traitement repose sur la pression positive continue (CPAP), l'orthèse d'avancée mandibulaire et des mesures hygiéno-diététiques, prescrits et suivis par notre équipe.
Thérapie cognitivo-comportementale de l'insomnie. Programme structuré de 6 à 8 séances individuelles ou en groupe (45–60 min) visant à restaurer un sommeil naturel sans dépendance aux somnifères.
Délivre de l'air sous pression pendant le sommeil pour maintenir les voies aériennes ouvertes. Suppression des apnées, réduction du ronflement et du risque cardio-vasculaire.
L'orthèse Oniris+ maintient la mâchoire inférieure avancée pour prévenir l'obstruction des voies aériennes. Thermoformable, ajustable, confortable.
Lunettes AYO diffusant une lumière bleue contrôlée (20 min/jour le matin). Les modèles AYO+ combinent lumière bleue stimulante et rouge relaxante pour réguler l'horloge biologique.
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